9月4日20:15，柏林。中国女篮首战美国。在这之前，有一组数据先摆出来，上个月底在墨尔本，中国女篮跟澳大利亚打了4场热身，3场对阵现世界排名第三的澳大利亚队，总共输了11分，看着还行对吧？ 但宫鲁鸣自己报的家底：4场比赛全队合计出现83次失误，场均接近21次。 澳大利亚队场均抢走18个前场篮板。
内线命中率60%到70%，场均三分命中率40%，进攻端其实打得不算差。 可光是"失误+前场篮板"这两项，就把姑娘们的高度优势给吃没了。所以网上那些喊"三大中锋在手，世界杯随便打"的声音，真的该冷静一下。 我们有亚洲第一、世界前列的内线，可我们也是一支场均送对手18个二次进攻机会的球队。
4月22日抽签结果出来那天，篮球圈集体倒吸一口凉气。D组：美国、捷克、意大利、中国。美国不用多说，上届冠军，世界第一档的存在。 捷克和意大利是两支风格硬朗的欧洲劲旅，业内普遍把D组称为"死亡之组"，三支球队均具备冲击世界杯四强的潜力。
赛程紧密得让人喘不过气：9月4日 20:15 中国 vs 美国，9月6日 20:30 中国 vs 捷克，9月8日 02:45 中国 vs 意大利，小组第一直通八强，第二三名打交叉淘汰赛。 换句话说，打不好意大利这一仗，八强门票就得靠附加赛去抢。好在3月那场资格赛，我们在武汉81比68、84比74两度击败过捷克，心里有底。 可人家捷克有两员大将刚登陆WNBA，到了欧洲主场，又是另一番光景。
4月13日，中国篮协公布19人集训名单。 这份名单有几个信号特别值得琢磨：韩旭、李月汝领衔"海外双核"。 李月汝已正式与WNBA达拉斯飞翼队签署资质报价合同，韩旭目前也在全力冲击WNBA，目标是重返海外赛场。 杨舒予加盟了澳大利亚NBL1墨尔本老虎队。 邓雨婷此前一直在美国征战NCAA，此次也入选了名单。
13人是00后，占比接近70%，平均年龄约24岁，年龄最大的王思雨也才30岁。19人中包括来自北京师范大学的李星诺、张梓涵等大学生球员，这是宫鲁鸣"着眼2028洛杉矶奥运"的明牌。5月8日，集训名单又增补了李缘、吴梦婕、钟佳丽、李雨汧入队。 随着WCBA联赛半决赛、决赛队伍相关队员陆续报到，队伍已基本完成阶段性集结。
李梦不在名单里。 "后李梦时代"这五个字，不是标签，是事实。网上传"张子宇热身赛两场53分22板"，这个数据我没在权威渠道查到。 但资格赛的真实数据是有的：对马里：李月汝20分钟砍下21分11篮板，时隔586天回归首秀就轰两双；韩旭14分4板；杨舒予14分5板7助攻；张子宇15分钟12分3板，2米26的身高在篮下展现绝对制空权。
对捷克：84比74提前晋级。 王思雨14分，韩旭12分，杨舒予和罗欣棫各11分。 张子宇替补上场，凭借身高优势在内线给对手持续施压。整个资格赛五场下来，张子宇场均只有12.4分钟出场时间（全队倒数第四），但场均能贡献全队最高的11.8分和全队第二高的5.3个篮板，命中率高达69.7%，效率恐怖。
韩旭场均20.5分钟得10分5板1帽，命中率50%，是球队盖帽王。 李月汝场均19.5分钟得9.5分5.5板，是球队篮板王。杨舒予作为新任队长，场均出场32.8分钟，全队唯一一个出场时间超过30分钟的球员，场均10.8分3.8板5助攻1.3抢断，攻守兼备，是队内助攻王和抢断王。
三大中锋+一个全能后卫，纸面阵容确实豪华。资格赛打完，宫鲁鸣的原话："我们在攻防转换效率、关键球处理以及阵容深度磨合等方面还需加强"。6月26日教学赛71比77不敌北京体育大学男篮，宫鲁鸣又点出三个具体问题：投篮不够稳定，终结能力需要提高，失误过多的问题依旧存在。
篮板球的拼抢，7月30日最新的澳大利亚拉练，4场比赛83次失误、被抢18个前场篮板，这两个数字，是悬在这支"高度世界顶级"的球队头顶的达摩克利斯之剑。
宫鲁鸣说得更直白："一支队伍如果只有内线，没有外线，内外不平衡、攻守不平衡，也不会是一支强队"。这句话翻译一下就是：张子宇+韩旭+李月汝再能打，外线三分球28投仅5中（对巴西热身赛）、对比利时三分16投仅3中，内线优势就会被对手的收缩防守一一化解。 比利时那场，韩旭和李月汝两大世界级内线联手只得了13分。
李梦不在，锋线谁来扛得分大旗？从资格赛看，杨舒予是最好的答案，但未必是完美的答案。 她场均10.8分5助攻1.3抢断的数据全面，可得分爆发力跟李梦比，确实有差距。罗欣棫在资格赛对捷克拿下11分，三分和防守都在线。 唐子婷、贾赛琪这些四川帮的锋线，加上北师大的李星诺、张梓涵，宫鲁鸣一口气征召这么多锋线，意图很明显：用群体深度弥补单个球星的缺失。
可世界杯是高端局。 打美国、打意大利，关键时刻需要一个能持球单挑、能硬解防守的锋线杀手。 这点上，目前的名单里，真的没有人能替代李梦。王思雨在对巴西的热身赛替补登场砍下全队最高21分，对捷克的资格赛也拿下14分。 她是这支球队唯一有世界杯决赛经验的控卫。
可王思雨自己都说："我现在这个阵容整体来看不是这么完整，目前让大家尽快融入体系是最主要的"。 她还说要在队内"发挥传承作用，发挥榜样的力量，因为现在年轻球员确实机会比较少，年龄也比较小"。
这话话着励志，反过来读就是：除了王思雨，其他后卫国际大赛经验几乎为零。陈玉婕、张曼曼、王佳琦，都是新人。 宫鲁鸣自己也承认："目前这支队伍的控卫群，仍需通过大量高水平实战来锤炼临场决策能力"。后卫线这个位置，是中国女篮最隐秘的命门。
亚洲杯输给日本那场，问题暴露得淋漓尽致：韩旭和首次征战成年队世界大赛的张子宇组成的"双塔"，移动速度不足的问题突出。 对方用挡拆后的三分投射和突破分球，打得中国队防守千疮百孔。
中国队和日本队助攻数16比28的差距，体现了中国队过度依赖内线单打的战术比较僵化。 小组赛阶段，全队三分球命中率仅26%；与日本队的半决赛为27%，远落后于日本队47%的三分球命中率。
双塔高度有了，可现代篮球打的是空间和速度。澳大利亚拉练的4场比赛，宫鲁鸣看到了问题："澳大利亚队打法凶悍，攻防对抗强度高。 放眼世界篮坛，美国、法国、西班牙等女篮强队都在持续提升身体对抗，我们必须主动适应这一发展趋势"。
张子宇2米26的身高是天赋，可面对美国、澳大利亚这种身体对抗顶级、外线火力凶猛的球队，她能不能在防守端不被小打大、不被挡拆拉出来军训，是9月柏林的最大悬念。针对三分球命中率低迷的问题，宫鲁鸣启动了一个听起来有点"复古"的训练计划，"万次投篮计划"。
他的原话："国内球员在联赛中一方面投篮次数少，另一方面成功率也不高，极大影响整体发展进步。 未来训练中会在要求一定投篮次数的基础上逐渐强化质量"。这是一个治本的办法，可见效慢。 9月4日就要打美国了，距离开赛仅剩36天。 万次投篮，练得完吗？ 练不完。 但至少，宫鲁鸣在试图解决那个最根本的问题，外线火力。
高度：韩旭、李月汝、张子宇三大中锋，资格赛期间三人轮转，内线命中率维持在60%至70%，这是世界顶级的内线配置。失误：澳大利亚拉练4场83次失误，场均近21次。 这个数字不降下来，打美国、意大利必输无疑。 经验：19人名单13个00后，平均年龄24岁。这是一支年轻的球队，可年轻在世界杯赛场，往往意味着交学费。
9月4日柏林的灯光打下来，姑娘们要面对的是卫冕冠军美国队。9月6日打捷克，9月8日凌晨打意大利。三场小组赛，场场都是硬仗。宫鲁鸣说："这次集训将聚焦这些关键点，进一步统一思想、明确任务，强化技战术体系、提升团队凝聚力"。可距离世界杯开赛仅剩36天，留给她和姑娘们的时间，真的不多了。
内线的高度、锋线的青春、后卫的经验，这三件事如果能凑齐，中国女篮能在柏林拼出一个八强席位。 可如果失误还是场均20次、如果被抢前场篮板还是18个，就算张子宇能拿30分，也填不平这两个坑。
